• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar

Monteditorial

0
  • Inici
  • Mapes i guies
  • Rutes autoguiades
  • Imprimibles
  • Blog
  • Suport
  • Newsletter
  • Contacte

L’equipatge més lleuger per una travessa amb bicicleta

16 Abril, 2020 by monteditorial 1 Comment

Salvador Sala

El checklist de l’equipatge pel travessaire amb bicicleta


L’èxit de la travessa dependrà, en bona part, de l’elecció de l’equipatge i per tant del bon saber a l’hora de fer la tria del què ens emportem. L’equipatge que veureu a continuació està pensada per travesses curtes de 3 dies  fins a 15 dies. Diuen que per gustos, els colors, i així també és alhora de preparar la maleta de viatge que es fa cadascú, ara bé si no voleu tenir sorpreses aquí us deixo una llista de coses que segur no ens podem deixar de cap de les maneres:

# El guiatge. El mapa-guia de la ruta i els tracks pel GPS.

# La roba i complements. Una equipació completa de roba esportiva: samarreta curta i llarga tèrmica, culot i malles llargues, paravent/impermeable i guants. També casc, botes, gorra, buff i ulleres de sol. Una muda completa per després d’anar amb bici.

# Per menjar i veure al moment. Dos bidons d’aigua i menjar energètic (galetes, fruits secs, fruita, etc).

# Eines de reparació. Dues càmeres, manxa, kit de claus multiús, cinta americana i lubricant.

# Higiene. Un petit necesser amb crema de sol, xampú, mocadors de paper, raspall i pasta de dents.

# Farmaciola. Una petita farmaciola amb esparadrap, paracetamols i crema muscular.

# Accessoris. Bitlleter, mòbil, càmera, bateries, cables i carregador.


Si preferiu fer la travessa amb filosofia d’autosuficiència:

#Per dormir. Tenda, sac, màrfega i lot frontal.

#Per cuinar. Kit fogonet, gas, encenedor, mocador, navalla i coberts.

# Per menjar (algunes idees):

#. Multi-barreja de fruits secs (anacards, cacauets, festucs, ametlles).
#. Multi-barreja de fruita deshidratada (coco, mango, plàtan, panses, gingebre)
#. Bosses de puré de patates
#. Espelta
#. Arròs integral
#. Xocolata negre
#. Cereals espelta
#. Gas propà
#. Crema d’ametlla


Us deixem algunes rutes per gaudir a fons a l’estil travessa en bicicleta de llarga distància:

· GRAN RUTA TRANSEVERSAL, 230km

· MERIDIÀ VERD. Del Pirineu al Mediterrani, 160km

· MERIDÀ VERD. Occitània · Rosselló · Pirineu, 246km

· GRAN RUTA MOIANÈS, 100km

· GRAN RUTA MONTSENY, 130km


Filed Under: ciclisme, cicloturisme, mapes, travessa, Travessa bicicleta, Travessa gravel Tagged With: #bikepacking, bicicleta, granruta, gravel, merdiaverd, route, ruta, travessarie

Reader Interactions

Trackbacks

  1. Quina és la millor bicicleta per fer una travessa ha dit:
    30 Abril, 2020 a les 6:28 am

    […] corriols). Per altra banda la durada de la travessa també condiciona alhora de portar més o menys equipatge (cicloturisme de bikepaquing, de 2 a 7 dies, o d’alforges, més d’una setmana) el què fa que […]

    Respon

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

sidebar

sidebar-alt

©2020 Monteditorial I Rbla. del Carme 37 entl. I Vic - Barcelona ·
  • nosaltres
  • mapes personalitzats
  • FAQ’s
  • instagram
  • twitter
  • facebook
  • Youtube